Dicas para ferias

ooi pessoas, ferias chegando e isso da um desespero eu sei ... >.<
Em fim, eu criei algumas dicas que podem ajudar passar por isso numa boa....

- Durma sempre que você puder.
O Bom de ferias é poder dormi muito sem amigos e parentes reclamarem... então sempre durma quando puder... dizem que dormi ajuda a engorda, isso só é verdade quando você dorme de estomago cheio... Então se você estiver com o estomago VAZIO você não vai ENGORDA.

- Sempre faça o que tem que fazer assim que acorda.
Essa dica é muito boa para pessoas que costumam a ter muita tontura por conta do NF... Se você tiver tarefas para fazer, faça assim que você acorda, pois vai ser o momento do dia que você mais vai ter energia, e depois de você ter feito se você ficar deitada e não vai ter necessidade levantar pra fazer nada assim você não perceberam que você está com tontura.

- Saia mais do que de normal ( Sim esta dica é estranha mais eu testei e deu certo =D).
Sai com amigos ou Namorado (a), mais evite ir em lugares que tenha comida e tals. Quando você sai, se a pessoa te oferecer algo diga que sua te fez comer antes de sair, e quando você chegar em casa e  alguém te oferecer comida diga que comeu  hora q saiu  e que ainda esta cheio.

- Tenha sempre por perto pacotes e copos sujos.
Sempre tenha pacotes vazios de bolacha, salgadinhos, biscoitos, chocolate por perto e copos sujos de suco ou refrigerante se alguém perguntar o porque  você não quer comer diga que ja comeu e mostre o pacote com o copo sujo.Ex." ahh mãe eu comi esse pacote de bolacha com coca ;x to cheia"

- Faça de seu quarto um deposito ( Esse é um grande desafio >.<)
Sempre que você ganhar  salgadinhos, bolacha e doces, fale : Vou deixar la no meu quarto pra eu comer depois... é uma grande tentação mais tem que ser forte... isso pode te ajudar na dica de cima... é apenas abrir os pacotes e jogaram fora o que tem dentro e guarda pra outra dica...

- Não fique se preocupando
Não se preocupe se alguém esta reparando que você não esta comendo, isso te fara ter compulsões =/   se ninguém nota e nem perguntar nada, não esquente a cabeça, melhor pra você... mais se perguntarem de qualquer desculpa, que estava ocupada vendo TV ou jogando...

Bom é isso... Sejam sempre fortes <3